こんにちは、NICORIのマツコです。
ここのところ、忙しかったから、
疲れが出てきました。
内科の検診の日を間違えて、
連絡いれたら、
次の月ですと言われました。(笑)
めちゃくちゃ恥ずかしい。(///∇///)
俺、疲れてるなぁ。と感じました。泣
皆さんは、最近、こんな失敗？ありますか？
マツコは、失敗に弱いです。
昔からかな？
人からそれは違うよみたいな注意を受けると、
めちゃくちゃ恥ずかしくなります。
こんな当たり前？なことを言われてしまう。
こんな歳で？とか、プライドなのでしょうか？
しかし、精神疾患になって少し学んでからは、
当たり前に出来ていることは、
当たり前じゃないことに気付かされました。
朝、起きること、夜、眠ること、
朝御飯食べること、外に出ること、
家族で話すこと、仲間がいること、
支援を受けること、病院にいくこと。
学校にいくこと。などなど。
今の日本の生活水準で、それが普通です。と、
言われることは、当たり前じゃないんです。
マツコの周りで、不安だったり、
自信がもてなかったり、
決められた生活が送れなくて苦しむ人達も、
みんなが出来ている、当たり前、に、
縛られているように感じられます。
マツコも、その当たり前が出来なかったら、
焦りますし、落ち込みます。
絶賛、縛られていますね。
文化なのか、暗黙の領域なのか、
今までの教育の賜物なのか、(皮肉です。)
沢山の人が苦しんでいる部分な気がします。
だから、一つ一つ、出来たことを誉めてみる、
小さい子供がやるようなこと？
なんて思わないで欲しいですが、
認めてみると、
不安から少し解消されるかもしれませんね。
それが出来なくても大丈夫、
そこ以外でも出来ることはあります。
それが、他人や自分を認めることかな？と、
思います。
多様性を認めるなんてことは、
他人のことのようで、
自分のことを認めるみたいですね。
他人のない部分を引くよりは、
ある部分を見て、足していきたいですね。
マツコは、少しずつ変えていきたいですね。
今日はここまで。
文責マツコ
読んでくださりありがとうございました。
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