こんにちは、NICORIのマツコです。
やっぱり先週までは、ガッツリ疲れてました。
文字を読めども頭に入らず、
判断、決断もしているようで流してました。
ボーッとして、喋りたくない。
小さなことでイライラする。そんな状態。
あーついに痴呆が始まったんだと思いました。
鬱っぽいのかもしれませんね。
だったのに、今は頭はスッキリしてます。
ストレスと疲れだったんですね。
やっぱり、お出掛けするのは、必要ですね。
日常が忙しすぎたのかな？
無理していたのかな？
まぁ。調子を崩す前でよかったです。
日常を考えないで、遊んでくださいね。
色んな意味でリフレッシュしますから。
病気だからとか、お金がないとか、
理由は、上げれば、沢山あるけれども、
行動してしまえばいいのかも。
いつもと違う刺激が大事ですね。
今回、たまたま旅行だっただけです。
つくづく遊ぶのが下手なこともわかりました。
外の世界に興味が湧きました。
そんな刺激がヒントになりますから、
なりたい自分になっていくだけですね。
評価や比べることは、他人がしてくれます。
したいことをしていきましょう。
何歳でも成長できる。育て自分。
今日はここまで。
文責マツコ
読んでくださりありがとうございました。
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