こんにちは、NICORIのマツコです。
大雨でしたね。大丈夫でしたか？
被害はありませんでしたか？
マツコは、夜中のサイレンで起こされました。
良く眠れませんでした。泣
マツコも、以前に聞き方講座にいきました。
その振り返りを初めてしました。(笑)
ピアサポートとは、仲間活動、社会活動、
役割活動とわかれています。
NICORIは、基礎の仲間活動に
位置付けられます。
仲間たちと交流するので、
話を聴くことが大切になります。
聴き方講座では、
聴くときのマインドがあります。
感謝、受容、信頼です。
感謝、聴かせてくれてありがとう。
受容、一旦受け入れよう。
信頼、解決する力は相手にあること、
クライアントの力を信じよう。だそうです。
そこにラポール、相互の信頼関係があります。
世間もお互い様です。
もちろん、NICORIもお互い様です。
支え合いです。助けたり、助けられたり、
話したり、聴いてもらったりです。
自分自身の内面の問題もありますが、
負担にならずに、
大切に付き合っていきたいですね。
今日はここまで。
文責マツコ
読んでくださりありがとうございました。
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