こんにちは、NICORIのマツコです。
バイクには、少しずつ慣れてきました。
安全運転と無事故無違反を目指します。
まだまだ怖いですね。
怖いくらいが丁度いいのかな。
マツコの精神疾患は、どうなんだろう？
これ以上よくなるのかな？
また、悪い状態になるのかな？
心配よりも、病状の変化を知りたいかな。
今は落ち着いていて、
妄想が出ていませんね。
妄想が出ると、些細なことから、
疑い始める傾向があります。
そんな病状バリバリの人と話すときは、
大変らしいです。
何しろ話が通りませんから。
そんなときは、すみやかに精神科や心療内科に
繋げたりしてあげてください。
病歴が長いと、病気との付き合い方が
わりとわかってきているはずです。
ですが、再発するリスクもあります。
油断せず。って油断も何も、
突然に再発するリスクがあるので、
ストレス低減やリスクマネジメントを
心がけないといけないかもしれません。
病気と上手に付き合うことには、
色々と対策が必要ですね。
そればかりでなく、人と接するという、
栄養も必要です。
孤独になりがちだから、人の集まる場所で、
メンタル維持も大切です。
どの世代にとっても大事かなって思います。
精神疾患も孤独感から
生まれることもあるかもなぁ。
人と希薄になりつつある時に、
ふれあいは必要ですね。
NICORIには、そういう役割もありそうです。
今日はここまで。
文責マツコ
読んでくださりありがとうございました。
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