こんにちは、NICORIのマツコです。
曇り空ですね。比較的過ごしやすいですね。
今日は、閏年です。得したような日ですか？
代わり映えしない日常ですね。
受験の結果が来て、一喜一憂ありますか？
進路の悩みや転職の悩み、退職の悩み、
生活の悩みなどが、付いて回りますね。
環境が変わるからどうしたって、
不安定になりますね。
自分ではどうしようもないです。
精神疾患になったマツコが心配するのは、
そんな時に、病状が出やすかったり、
発症しやすいことです。
慣れない中ですから、負担が増します。
そういう時ケアが必要だと思っています。
自分は大丈夫。これは危険かもですね。
独りぼっちになりやすい。
家族、友人に頼れない。
もしくは、頼りたくない。
相談したけど、、、とか、励まされただけ、
とか、誰に相談したら良いかわからない、
どうしたらいいんだ？が、本音かも。
そうしたら、どう繋げていけばいいですか？
そんな時は、どんな団体なら話せますか？
マツコは、勉強不足でわかりません。
教えてください。
でも、そんな時期が
ツラかった思いはあります。
心療内科しかないの？
本人の🆘しかないのかな？
アプローチ方法を知りたいですね。
助けたい思いの人達は沢山います。
人と人が関わりやすい社会であればなぁ。
今日はここまで。
文責マツコ
読んでくださりありがとうございました。
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