こんにちは、NICORIのマツコです。
お盆休みに入りましたね。
何してますか？ゆっくり休めてますか？
マツコは、9月に行われるイベント周知やら
ミーティングやら、
いつものルーティーンで忙しくしています。
また、仕事もあるので、なかなかまとまった、
休みはありません。トホホ
まとまった休みがあると、
仕事の時はいいのですが、
一人になる時間増えませんか？
普段考えないこと考えたり、思い出したり、
モンモンとしますね。
マツコもろくなこと考えません。
調子が悪くなります。
暑いしじっと部屋にいるなんて人も
沢山いそうですね。
そんな時に家にいるとモンモンとしたまま、
だからといって、闇雲に外に出るのも危ない
ような気もする。
地域活動支援センターやサポステのような、
病気の仲間が集まりそうなとこと、
繋がっておく、
普段は行きたくないな、面倒だ、
と思っていても、ピンチの時に居場所に
なれる。助けを求められる。
一人じゃなくなる。
それでも繋がれない人いっぱいいます。
どれだけの人が支援を受けられているのかね？
そんな声を聞いたことあります。
じっとしてると不安が大きくなるときは、
散歩も有効です。
繋がるチャンスを掴んで欲しいな～。
今日はここまで。
文責マツコ
読んでくださりありがとうございました。
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