NICORI~ピアサポートの会~

みんなの居場所になりたいピアサポートの会

涙もろくなった?

こんにちは、NICORIのマツコです。

 

今日も開いてくれてありがとうございます。

 

最近、涙もろくなったのかな?

文章読んでると涙がでてくるぞ!

 

そんな感情を感じているマツコです。

何でだろうと調べてみた、答えの一つです。

 

チコちゃんによるとその答えは、「脳のブレーキが 緩くなるから」だという。 大人になると共感力が高まる一方、脳のブレーキが緩くな るから制御力が減り、感情を止めることができずに、涙もろくなるのだそうだ。

 

周りの人に聞いてみたところ、

気持ちがほぐれてきたんじゃないか?

加齢によるものかな?

感情を表せるようになったから

かもしれないね。

なんて教えてくれました。

どちらかといえば、ポジティブみたいですね。

 

涙もろいについて調べてみたら、意外と、

鬱の可能性や適応障害を疑う

答えが多かったですね。

 

涙もろくなると危険なのかもしれないですね。

 

それは、

強いストレスにさらされていること。

神経が過敏に反応するから。

不安や寂しい、悲しい感情からも

涙もろくなるのだとか。らしいです。

 

それだけ、世の中が過敏になっているのかな?

そんな印象を受けました。

 

精神的に不安定な人達からすると、

切羽詰まった問題かもしれませんね。

 

精神疾患になってしまっている

ベテランたちは、たぶん、

そんなに涙もろいからは、

切羽詰まった思いはしてませんね。

 

こうして調べて出てくる情報も、

煽りの1種なのかな?と思ってしまいます。

 

今、なんとかしたい人達からしたら、

藁にもすがる思いだから、精一杯です。

だから、気持ちも

揺れ動きたくなるかもしれませんね。

 

モチロン、調べてみて、助かったー。

って言う気持ちの方も

多くいらっしゃると思います。

 

ただ、

否定的に言うつもりも思いもありません。

 

冷静に情報検索しないと、

危険があるかもしれないと感じました。

ネットってある意味怖いですね。

焦って不安が増大しかねないですね。

 

不安や焦りで一杯なときは、

気をつけなくてはいけませんね。

 

鬱の方で、躁状態のときや鬱状態のときは、

仕事のことや家庭のことや

とにかく、重大な決断をしないほうがいい、

というようなことも言われています。

 

マツコが涙もろくなっているのも、

何らかの精神的な可能性もありますから、

日々の生活でのストレスなど、

気を付けていかないとなぁ。と思いました。

 

何をしても楽しむ、笑顔でいたいですね。

 

今日はここまで。

文責マツコ

 

最後まで、

お読みいただきありがとうございます。

 

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